Bewegung

Die Culture Academy arbeitet im Profil »Bildung durch Bewegung«. Wir führen Bewegungsangebote mit Bildungsanspruch durch. Sowohl im Bereich Kampfsport & Kampfkunst als auch im Bereich Fitness & Kraftsport sehen wir effektive Potenziale, Menschen für den Alltag und eine gelebte Demokratie stark zu machen. Wir führen insbesondere Angebote für Kinder durch, die wir mit unseren pädagogischen Methodik in ihrer Entwicklung unterstützen möchten. Das Breitensporttraining wird in Kleingruppen durchgeführt und es gibt besondere Kursformate, um Menschen mit speziellen Anforderungen bspw. durch Personal Training gezielt zu fördern.

Kampfsport & Martial Arts

Wir bieten eine optimale und indi­vidu­elle Unterstützung für zeitgenössischen Kampfsport zwischen Thai- / Kickboxen, BJJ / Grappling, Mixed Martial Arts (MMA) und Capoeira. Kinder, Jugend­liche und Erwachsene trainieren in Klein­gruppen oder im Personal Trai­ning. Weiter lesen ...

Fitness & Kraftsport

Funktionale Fitness bedeutet für uns das optimale Zusammenspiel unseres Körpers. Wir unterstützen gezielt mit Kraftübungen. Im Training mit eigenem Körpergewicht und Freigewichten wer­d­en Muskelgruppen verkettet und nicht nur isoliert angesprochen. Ganz­körper­trai­ning führt zur Entwicklung eines gesunden und leistungsfähigen Körpers. Weiter lesen ...

Kindersport

Mit Capoeira & Kämpeln bieten wir Kin­d­ern Bewegung auf hohem päd­ago­gisch­en Niveau. Kindersport und mu­sik­al­isch­e Früherziehung fördern viel­seitig. Mit unserer langjährigen Er­fahr­ung helfen wir spielerisch bei der Ent­wick­lung der Persönlichkeit. Weiter lesen ...

Personal Training

Mit Funktionaler Fitness, Kampfsport, Yoga oder Capoeira individuell fit werden. Besondere Menschen be­nöt­igen besondere Betreuung. Gemeinsam finden wir effektiven Zugang zu ganz­heit­lichem Lernen und entspannten Weg zu Dir selbst. Weiter lesen ...

Yoga & Meditation

Unser Yoga-Angebot setzt den Fokus auf Haltung, Atmung und Meditation. Der Kurs bietet einen dynamischen Aus­gl­eich zum Alltag für mehr Flexibilität, Kraft und entspannte Regeneration. Dein Wohlbefinden steht im Mittel­punkt. Weiter lesen ...

Capoeira

Capoeira ist ein körperlicher Dialog ohne Worte. Sie lädt ein zu Tanz, Kampf, Akrobatik, Rhythmus und Mu­sik. Ein gemeinsames Spiel mit vielen Facetten. Dabei steht nicht der Lei­st­ungs­gedanke, sondern das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund. Erwachsene werden bei uns im individuellen Rah­m­en gefördert. Weiter lesen ...

Rehabilitationssport

Ansprechende ReHa-Kurse bauen auf verlässliche Standards und ansprechende funktionale Elemente. Wir arbeiten inklusiv mit zeitgenössischen Methoden Weiter lesen ...